为增强大学生心理健康意识,引导学生合理使用智能手机,文化旅游学院于2月26日晚组织开展“智慧使用手机,畅想美好生活”线上心理健康课程观看活动。




在现代智能网络高速发展的情况下,手机已经成为了人们日常生活中不可或缺的工具,在心理健康课程中,主讲老师强调了手机作为现代生活工具的重要性,在一定程度上拓宽了学生们的视野和信息来源。然而,随着手机功能的不断增加,学生们在享受便利的同时,也面临着手机使用不当所带来的心理健康挑战。





对于智慧使用手机,合理分配手机使用时间以及使用需求,学生应该有意识地为手机使用设定时间限制,避免过度依赖,通过合理使用手机,学生不仅能在学习上保持高效,还能在生活中维持良好的社交和心理健康状态。
此次线上心理健康课程活动的开展,我院学生认识到了面对智能手机带来的便利与挑战,应学会智慧地使用手机,发挥科技的正面作用,希望通过这一课程学生们能保持良好的生活与学习状态,为未来的成功奠定坚实的基础。